Balanční plošina bosu - Dynaso sport 55 new a její možnosti
Balanční plošina bosu - Dynaso sport 55 new je sofistikovaná tréninková pomůcka, která nabízí celou řadu možností a použití. Od kardio tréninku, přes balanční trénink a fitness trénink až po posilování s nejrůznějším náčiním.
Pro balanční plošiny výrobci používají různé názvy podle jejich charakteristiky:
- Bossa – protože při položení úseče na plochu má tvar výstupku (angl. Bossage – výstupek)
- BOSU – protože ji lze při tréninku použít z obou stran (z angl. BOth Sides Up)
Podle zkušeností s velkým míčem (fitball, rehaball, physioball, bodyball atd.) se dají očekávát ještě i další varianty názvů balanční plošiny. Ale ať již výrobci zvolí jakýkoli název, podstatné je, že balanční plošiny typu bosu jsou pro tělovýchovnou praxi velkým přínosem, protože přebírají výhody cvičení na velkých míčích, stepech i klasických balančních plošinách.
Výrobek , který Vám přibližujeme má název Balanční plošina bosu - Dynaso sport 55 new. Je to neocenitelná pomůcka pro core training (angl. core – jádro, střed či střední část), tedy cvičení, které zapojuje tzv. hluboký stabilizační systém těla. Jedná se o svaly, které nejsou pouhým okem viditelné, nacházejí se v hlubokých vrstvách našeho svalového korzetu a výrazně ovlivňují držení těla.
Balanční plošina bosu - Dynaso sport 55 new je sofistikovaná tréninková pomůcka, která nabízí celou řadu možností a použití. Od kardio tréninku, přes balanční trénink a fitness trénink až po posilování s nejrůznějším náčiním. Je inspirací pro nové způsoby myšlení a přístupu k tréninku stabilizačního systému lidského těla. Je také vynikající pro rehabilitační a rekondiční účely.
Balanční plošina bosu - Dynaso sport 55 new je vynikající tréninkovou pomůckou pro všechny, kteří chtějí zlepšit své reakční, rovnovážné a rychlostně silové schopnosti. Ale také pro všechny, kteří mají rádi zábavný trénink a chtějí udělat něco pro svoje zdraví a kondici. Součástí dodávky je i krátké inspirativní video.
Pro vážné zájemce z řad trenérů a cvičitelů zajistíme proškolení formou semináře.
Fitness new Josef Andrle